jak max

jak skończę przygode z mt to robie wage 75-80 kg z tym że ma być max żyła

Jak u mnie była posiadówa i sami palacze byli w małym pokoju to wszyscy w dymie znikaliśmy prawie - więc to pewnie 2 dni treningu max

4 tygodnie to beda juz spadki, max 3 mysle ale jak tak zrobie i wejde na bombe a tu lipa to troche sie wk***ie %-)

Zrób jak Łodzianin pisze. Brałem kiedyś metkę 10 mg ed antykatabolicznie i było ok. Z kretą powinno być ok (przynajmniej utrzyma wodę w mięśniach i będzie to jakoś wyglądać). Hcg 4 tyg wystarczy (w ogóle fajnie byłoby mostek na samym hcg zrobić, ale to 4 tyg max myślę). Cloma nie ma sensu na tak krótki czas wplatać.

[...] nie bedzie. Obecnie juz wale codziennie Forma jest w doopie ogolnie(tragedia przez duze T) ale czuje ze zaczelo isc aaa no i waga nie moze wzrosnac bo bedzie lipa. Max 2-3kg moge wbic, nie wiecej. Mozliwe ze i tak sie nie uda bo waga rosnie jak poyebana no ae przynajmniej bede probowal. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-23 19:33:50

jestem załamany, doszedlem do wniosku że przy 95kg moje łydki nie wyrabiają, zawsze miałem problemy z nimi - częste skurcze, "zimne kości łydki"(nie wiem jak to opisać) i ogólny ból związany z łydkami. Albo to wina płaskostopia albo genetycznie mam coś poj**ane. Więc max waga 92kg, smuteczeg ;-(.

No dip, taki sosik, ale jest pare rodzaji, gesty, i taki rzadki co sie leje jak klasyczny sosik ;-) patrze na ten amazon to jakies swiry po 15-20$ to normalnie kosztuje max 4$ w sklepie. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-27 20:13:42 ok widze, to np 6 pack jest, zwracam honor :D Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-27 20:14:33

aha, czyli na początku tłuszcze nie mają wielkiego wpływu. a co do węglowodanów, to czy takie coś jak ja jem sie sprawdzić może? Tzn. to, że jem przy 74kg wagi aktualnej min 160g - max 220g białka, ale taki minus tego, że jem mało węgli, tzn ciezko te ww dobre z ryżu, kaszy itd, ale w kolejnych tygodniach postaram się wprowadzić do diety 1 torebke [...]

[...] palić fat, bo im się ma go więcej, tym łatwiej się go pozbyć, ale mietek by ten proces tylko spowalniał. Jak już mówiłem, wystarczy Ci spalacz, ostra dieta i aeroby, ale jak już uparłeś się na SAA to przybij teścia, dobrze by było zdecydować się na propa, ale pisałeś że nie chcesz częstych iniekcji, więc mogą być dłuższe estry, dawka rzędu [...]

jak ty max nic o swiecie nie wiesz:))

[...] dniu 2013-10-08 23:33:09 no złamać złamał tylko pytanie kiedy.. Toquinho już w sumie pokazał, że z czołówką przegrywa i max średniaków odklepie, Pierce to baaaardzo niedoceniany fighter, bo nie lubiany przez większość, zapaśnik z p******nięciem w dodatku nigdy nie poddany więc jak sprawnie wybroni atak Toquinho to myślę, że go w stójce doj**ie.

wiadomo, że lepiej jak jest więcej osób i klub konkretniejszy, sam teraz trenuje w grupie max 10 osób, przeważnie z 6-7 jest ale lepiej tak, niż marudzić, że mało osób i nic nie robić

[...] Wpyerdoliłem 1,5 pizzy xxl w dominium, kinder max, kinder czekolade, kinder choco boms, milka taka olbrzymia 300 g, ukochane jaśki z mlekiem, dwa magnumy i jeszcze jakies normalne żarcie typu jajecznica itp. Wstałem następnego dnia i ważyłem tylko 1 kg więcej, więc na bank sama woda. Czasami bywało po 5 kg nawet%-) Ale to pewnie [...]

Cru, dzięki :) Dla mnie dwa to też już max. I tak już wydaje majątek na żarełko i sranko bo przerób mają jak 4 koty :D

dałem sobie spokój bo jemu nawet nie można swojego zdania powiedzieć , on wie lepiej i chvj nie przetłumaczysz mu, jak by kvrwa był najmądrzejszy na świecie , żałosny jest max

bo ja raz jak na kacu biłem to tak mi sie reka trzesła że na drugi dzień udo mnie bolało max %-)

[...] i wyszło około 15 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): przy nadwyżce węgli tencencja do tycia (typ budowy: kości mocne długie, jedynie nadgarstki i dłonie jak pianista) 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 115kg ale dawno jeszcze przed dużą przerwą, a teraz to na pewno nie -Przysiad:- nigdy nie sprawdzałem -Martwy ciąg:nie robie max [...]

a jak Ty sie do tego czerwca szykujesz że zawsze siedzisz na forum i odpisujesz max 5 min po poście?

ja jestem za powszechnym dostępem do broni, steven wtedy ty wyciągasz z kieszeni bazooke (jak w max payne, k***a koleś trzymał zbrojownie w skarpetce) i mówisz, że potrfela nie nosisz :-D

ja jestem za powszechnym dostępem do broni, steven wtedy ty wyciągasz z kieszeni bazooke (jak w max payne, k***a koleś trzymał zbrojownie w skarpetce) i mówisz, że potrfela nie nosisz :-D hahahaha SOG padłem %-)